Aqui em casa sempre servimos vegetais para a C como entrada, antes das refeições principais. Dessa maneira garantimos que ela coma verduras e legumes diariamente, e se acostume com o sabor. Já que o cardápio da escolinha não é la muito rico nesta área.
Outro dia ela trocou a pizza pelo brócolis e depois voltou para a pizza.
A umas semanas atrás fomos a um restaurante e pedimos o menu de crianças, onde o primeiro prato eram vegetais crus cortados em palitinhos. Não sei se porque não estávamos em casa ou porque ela estava com fome, mas o prato ficou vazio e depois comeu uma massinha.
Nas fotos sempre mostra ela comendo com as mãos, mas ela usa os talheres sempre. No restaurante a ideia era comer com a mão mesmo. Em casa eu esqueci do brócoli e quando ela se atracou na pizza eu peguei o brócoli direto da panela para a mesa e pelo visto deu certo.
A idéia do post é mostrar como fazemos aqui em casa, e que esta dando certo, pelo menos na grande maioria das vezes.
E vocês meninas como fazem para que os pequenos comam vegetais e legumes?
